چه زمانی
متوجه حضور کسی در قلب خود میشوید؟ و آیا عاشق شدن صرفاً طریقه ای طبیعی برای حفظ
بقای نوع بشر است؟ اما روح بخش ترین احساسات انسانها شاید همین راه حل زیبای طبیعت
برای بقای نسل آدمیان و تولید مثل آنها باشد.

مغز توسط
مجموعه ای از مواد شیمیایی اثر بخش، ما را در دام عشق گرفتار می آورد. روان پژوهان
نشان داده اند در حدود 90 ثانیه تا 4 دقیقه زمان لازم است تا شما درباره عشق کسی
تصمیم گیری نمایید.

تحقیقات
گویای این مطلب می باشند: %55 علاقه از طریق زبان جسمانی پدید می آید. %38 از طریق
لحن صدا و شیوه سخن گفتن ،فقط %8 از طریق گفتگو عاشق میشوند.

3 مرحله
عشق

روانشناسان برای عشق سه مرحله پیشنهاد نموده اند: شهوت، مجذوبیت و تعلق. هر
کدام از این مراحل بدلیل وجود هورمونها و مواد شیمیایی خاصی ایجاد
میشوند.

شهوت

این
اولین مرحله عشق بوده و در هر دو جنس زن و مرد بدلیل وجود هورمونهای جنسی استروژن و
تستسترون پدید می آید.

مجذوبیت

زمانی
شگفت انگیز، هنگامیکه به عشقی حقیقی مبتلا شده اید و بسختی میتوانید به دیگران فکر
کنید. دانشمندان بر این باورند که سه انتقال دهنده عصبی اصلی در این مرحله دخیل
میباشند: آدرنالین، دوپامین و سروتونین

آدرنالین
:
مراحل ابتدایی علاقمندی به یک فرد باعث فعال شدن واکنشهای استرس زا و
افزایش سطح آدرنالین و کرتیزول در خون می گردد. این فرآیند تاثیر فریبنده ای در فرد
ایجاد میکند: وقتی او را برای اولین بار می بینید بدنتان عرق می کند، قلبتان سریعتر
میتپد و دهانتان خشک میگردد.

دوپامین
:
این هورمون از طریق رهاسازی حس شدیدی از لذت، باعث تحریک 'میل و رغبت' در
شخص میگردد. این دقیقاً همان تاثیری است که بعد از مصرف کوکائین در مغز بوجود می
آید. نتایج آزمایشات دال بر وجود مقدار قابل توجهی از دوپامین در اغلب زوجین
میباشد: افزایش انرژی، کاهش نیاز به خواب و غذا، حواس متمرکز و لذتی مطبوع در
کوچکترین جزئیات رابطه.

سروتونین
:
و در انتها سروتونین، یکی از مهمترین هورمونها، که باعث میگردد بسیار زیاد
به معشوقتان فکر کنید.

آیا عشق
شیوه تفکرتان را تغییر می دهد؟

در یک
بررسی علمی مشخص شد که در مراحل اولیه ایجاد عشق ( مرحله مجذوبیت ) نحوه فکر کردن
دچار دگرگونی شگرفی می شود. از بیست زوج جوان که ابراز علاقه بسیار شدیدی نسبت به
هم می نمودند، دعوت بعمل آمد تا مشخص گردد که آیا مکانیزم تفکر دائمی به معشوق در
مغز با مکانیزمی که باعث بروز اختلال وسواس فکری-عملی میشود ارتباطی دارد یا
خیر.

با تحلیل
نمونه های خونی گرفته شده معلوم گردید که میزان هورمون سروتونین در زوجهای جوان با
سطوح پایین این هورمون در بیماران وسواس فکری-عملی برابری میکند.

افرادی که
بتازگی عاشق هم شده اند صورتی خیالی، شاعرانه و ایده آل به شریک زندگیشان می بخشند،
محاسنشان را بزرگ نمایی نموده و عیوبشان را می پوشانند.

همچنین
زوجهای جوان، خودِ رابطه را نیز متعالی جلوه می دهند و تصور میکنند که رابطه شان از
هر زوج دیگری صمیمی تر و زیباتر است. روانشناسان معتقدند که ما به چنین نگرش
خالصانه ای نیازمندیم. این نگرش باعث میگردد، تا زمان وارد شدن به مرحله بعدی عشق،
یعنی تعلق، در کنار یکدیگر باقی بمانیم.

تعلق

تعلق
ضمانتی است که زوجین را متعهد میکند برای بچه دار شدن و پرورش آنها به اندازه کافی
در کنار هم زندگی کنند. دانشمندان تصور میکنند که دو هورمون اصلی در رابطه با ایجاد
حس تعلق دخیل هستند: اکسیتوسین و وازوپرسین.

اکسی
توسین - هورمون نوازش :
اکسی
توسین هورمونی قدرتمند است که توسط زنان و مردان در حین ارگاسم ترشح میشود. این
هورمون احتمالاً حس تعلق را عمیق تر نموده و باعث میگردد زوجین بعد از اتمام رابطه
جنسی بیش از پیش نسبت به هم احساس نزدیکی کنند. مطابق با این نظریه، هر قدر زوجین
بیشتر رابطه جنسی برقرار کنند، پیوستگی و صمیمیت بین آنها نیز بیشتر خواهد شد. اکسی
توسین هنگام زایمان نیز ترشح شده و به ایجاد پیوند عاطفی قوی بین مادر و کودک، کمک
شایانی می نماید. یکی دیگر از وظایف این هورمون خروج اتوماتیک شیر از سینه مادر در
هنگام گرسنگی کودک است.

وازوپرسین (هورمون ضد ادرار) : وازوپرسین یکی دیگر از هورمونهای مهم در مرحله تعهد بلند مدت است و بعد از
رابطه جنسی ترشح میگردد. وازوپرسین به همراه کلیه ها جهت کنترل تشنگی کار
میکند.

و در
نهایت، چگونه عاشق شویم  ........؟!  

شخصی
کاملاً غریبه را بیابید. به مدت نیم ساعت اطلاعاتی صمیمی درباره زندگیتان در اختیار
یکدیگر قرار دهید. سپس به مدت چهار دقیقه بدون اینکه حرفی بزنید عمیقاً به چشم های
هم خیره شوید.

یک
روانشناس مشهور که در حال مطالعه دلایل عاشق شدن انسانها میباشد، از چندین زن و مرد
درخواست کرد تا سه مرحله بالا را انجام دهند و متوجه گردید که بسیاری از زوج ها بعد
از یک آزمون 34 دقیقه ای عمیقاً احساس مجذوبیت می نمودند. دو زوج مورد مطالعه وی
بعدها با یکدیگر ازدواج کردند.

   + فرزانه (ربابه)دریاباری - ٦:۱٧ ‎ب.ظ ; ۱۳٩۱/۳/٢٠